Los síntomas de la anemia son bastante oscuro e insignificante, y las personas afectadas por esta enfermedad a menudo se quejan de debilidad y malestar.
Junto con el tratamiento prescrito por su doctor, nunca es malo beber ciertos tés. La anemia, o la reducción de las células rojas de la sangre, pueden afectar gravemente a la calidad de su vida, y en casos severos conduce a complicaciones graves.
Esta enfermedad a menudo es causada por la falta de hierro en la sangre, así que con la ayuda de estas cuatro recetas de té que usted será capaz de crear reservas de hierro en el cuerpo:
1. Evergreen hojas de té
Hervir 30 gramos de hoja perenne de hojas secas durante 1 minuto en 1 litro de agua. Deje la mezcla reposar durante 15 minutos y luego se cuela. Beber 2 tazas de este té a diario entre cada comida.
2. Nogal Tea
Hervir 20 nogal hojas frescas en 1 litro de agua durante 15 minutos y luego colar la mezcla. Beber 2 tazas de este té entre las comidas.
Té 3. El rábano picante
Hervir 20 gramos de raíz de rábano picante en 1 litro de agua por 20 minutos más o menos. Deje reposar la mezcla durante la noche y todavía colarlo en la mañana. Beber 2 tazas de este té entre las comidas.
4. Ortiga Blanca Té
Ponga 25 gramos de puntas de flores secas de ortiga blanca en 1 litro de agua hervida. Que en remojo durante 10 minutos y luego se cuela. Beber 2 tazas de este té entre las comidas.
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